我院举行首期“励学讲堂”主题分享活动

活动现场

常晓丹作专题分享

9月23日晚，我院首期“励学讲堂”分享活动在博2C101顺利举办。本次活动特邀徐州广播电视传媒集团商务运营中心副主任常晓丹，作题为“走向稳态——商务礼仪与相处之道的底层逻辑”专题分享。院党委副书记黄继辉，专兼职辅导员及各年级本科生、研究生参加活动。活动由黄继辉主持。

分享过程中，常晓丹结合自身主持徐州慈善晚会、参与直播电商技能大赛等丰富实践经历，分享了在成长与生活的各类波动中调整心态、稳住节奏、回归平衡的心得体会。她现场讲解并示范情绪命名法、478呼吸法等实用情绪调节技巧，引导同学们塑造高自尊、高自我效能感的积极心态，夯实内心内核，从容应对学习生活中的压力与挑战。她提出，礼仪的本质是“照顾”，引导大家常怀善意、尊重他人，掌握人际交往的底层逻辑。

下一步，我院将持续开展“励学讲堂”系列育人活动，持续聚焦学生身心成长与综合能力培养，全方位助力学生全面发展、稳步成才。