我院开展2025年秋季心理委员培训

培训现场

优秀心委分享

为加强学院心理健康教育工作队伍建设，提升心理委员的专业素养与能力，我院于2025年10月17日晚在博2-C102开展了“心光闪闪，愈见你我”心委工作成长主题培训。培训由院心理辅导站指导老师张菁主讲，学院60余名心理委员参与。

培训伊始，张菁老师以轻松有趣的“大西瓜小西瓜”游戏开场，在欢快的气氛中缓解同学们的拘谨，拉近彼此之间的距离。在培训环节中，张老师从当前大学生心理健康现状和心理发展理论出发，分析了心理健康工作的紧迫性和必要性。随后，她围绕心理委员的职责要求，从活动宣传组织、日常观察了解、倾听陪伴安慰、转介上报支持四个维度，系统讲解了具体要求与方法。为使心理委员们能够将理论转化为实践，张老师重点讲解了倾听技术、积极关注、具体化技术及自我暴露等朋辈辅导技能，还就一些常见问题进行回应，分享了校内外的心理支持资源，深化同学们对“助人自助”的理解和认识。

培训尾声，上一学年的优秀心理委员姚家怡受邀分享经验。她从活动策划、流程把控、氛围调动、效果复盘等方面，分享了心理主题班会组织的实操技巧与心得体会，为新任心理委员提供了极具参考价值的工作范本，也激发了大家的工作热情与信心。

本次培训会促进了各班心理委员的交流，使心理委员们深刻认识到自身岗位的责任与价值，同时通过系统的技能培训，有效提升了心理委员的专业素养和履职能力，为其日后开展工作筑牢基础，也为守护学院同学的阳光成长提供了有力保障。